背骨・骨盤・体の歪み

背骨の動きや骨盤の歪み。

これらは体の歪みとして蓄積されていき、いろんな動きに制限をかけてしまいます。

そしてその制限がかかった動きを他の部位で代償するために、気づけば全身の症状が引き起こされる悪循環に。

特に骨盤は体の中心にあり、関わってくる動きも多いので骨盤の歪みや動きの制限はなるべく早くに解消しておくべきだと考えています。

偏った体の使い方をしたり毎日同じ動きをしていませんか？

セルフケアで歪みや動きの制限を少しでも抑えられていますか？

• 背骨や骨盤の歪みや動きが気になっている
• すでに体の症状が出てしまっている
• スタイル面で歪みが気になる

今からでも遅くはありません。

あなたのこれらの為にも早めに背骨や骨盤など体の歪みを解消しておきましょう。

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骨盤周りの違和感を感じなくなりました！

首の動きが軽くなりました！

骨盤・体の歪みとは？

「骨盤の歪み」「体のねじれ」などと表現されることが多いですが、実際にレントゲン上で歪んでいるケースはほとんどありません。

それでも見た目上の歪みや動きの左右差は感じることがありますよね？

実際にねじれたり、ズレたりと言うよりもロックがかかって動きに制限が出る。

このロックがかかった状態のことを「歪み」と表現していることがほとんどです。

日常的にロックはかかり続けるため、代償動作も常に起こります。

その結果としてパッと見たの歪んだ感じやねじれが見えたりするんです。

当院の背骨・骨盤矯正はこのロックを解除するための矯正です。

人それぞれ違いが出る

• 体格・骨格
• スポーツ歴
• 仕事の内容
• 日常の過ごし方
• 利き腕・利き足

これらは人によってすべて違うので、一人一人で歪みや動きの悪さには差が生まれます。

骨盤や体の歪みが起こる要因

• 同じ方向ばかり体を動かす(ひねる・かがむなど)
• 足を同じ側でばかり組む
• 同じ足に体重をかけ続ける
• 長時間の変わらない同じ姿勢
• 頬杖をよくつく
• 横座りをすることが多い

「どちらかばかりを使う」「同じことばかりしている」と骨盤や体の動きにロックがかかりやすくなります。

同じところに負担がかかり続けることで筋肉や関節の使う部位にも偏りが出来てしまうことが原因です。

骨盤矯正などでロックを解除することが大切ですが、その後はできる限り負担のかかり方を分散させる取り組みが重要になってきます。

背骨・骨盤矯正でよくある質問

当院の背骨・骨盤へのアプローチ

自宅でのセルフケアや再発予防のメンテナンスもご提案

背骨や骨盤が整い、動きが出やすくなって安定した後に長持ちさせるためのセルフケアやストレッチをお伝えします。

また、日々の仕事や生活で常にダメージは溜まり、骨盤の歪みにも繋がるため、ある程度の期間でメンテナンスを行うことは体にとって必要不可欠です。

このような方は来院をご遠慮ください

当院ではあなたの体のお悩みに真剣に向き合い
サポートしたいと考えております。

「少しずつでもちゃんと治したい！」
「毎日を楽に過ごしたい！」
「これから先も健康でいたい！」

このような方は一刻も早くこもれび鍼灸整骨院でのトライアルキャンペーンをお試しください。

骨盤や体の歪みを持ったまま生活するのは終わりにしませんか？

「なんか骨盤が歪んでいる気がする…」
「背中や腰の動きが悪く感じる…」
「体が歪んでいてスタイルが悪く見える…」

こんな悩みを持ったままで毎日過ごすのは終わりにしませんか？

放置していてもすでにある歪みが取れていくことはありませんし、その歪みがもとで他の部位にも悪影響が積み重なっていきます。

立ち方・座り方・歩き方などの体の使い方や日常生活での注意点。

これらをずっと気にしながら過ごしていくのは大きなストレスになります。

まずはすでに蓄積されてしまっているダメージや歪みを取り除く。

それから再び歪みが出ないように取り組んでいくのが理想的な運びです！

当院は一日でも早くあなたの体の歪みを解消し、今すぐにでも楽になってほしいと思っています。

歪みの少ない綺麗な体を手に入れる。

そんなあなたの第一歩を応援する、当院の今だけのスペシャルプランをぜひご利用ください。